No,4200

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日は少し箸休め的な内容を。

昨日は定期的に参加している勉強会でした。

今回のテーマは胎児、乳幼児の在り方です。

親として、家族として何を意識すべきかということですが、

その内容の深さと広さには毎度のこと驚かされます。

フィットネスという業界では絶対にお目にかかれない内容で、

あらゆるジャンルから健康学を考える中庸的思考でコンテンツは作成されています。

運動、栄養、休養、メンタルケアの全ての領域において学びが深い。

通うのも大変ではありますが、それでも素晴らしい学びなので

毎年楽しみに参加しています。

自分の健康をまずは第一に考えるのですが、

胎児から乳幼児となると母親の身体や生活に焦点を当てます。

一緒に生活する私も奥さんの妊娠と出産にはかなり気を配りましたが、

画一的な健康論は通用しませんから確固たる基準を持って接するしか

私に出来る事はないんだと思いました。

それでもやってはいけないこととやるべきことを明確にして、

奥さんのメンタルがバランスを保てる程度に生活スタイルを提案しました。

幸いにも今回の学びと照らし合わせて安心する点が多く、

現状継続していることは1歳の娘には好影響だと思います。

まだまだやりたいと思うことはありますが、

予防接種（ワクチン）を一切打たせない（大人も打っていません）、

亜麻仁油を毎日飲ませる、

という二つの習慣だけは継続しています。

これに加えて、音や光、菌の在り方を見直したいと思いますが、

やはり生活スタイルに取り込めるかどうかですね。

娘の人生ですから出過ぎたことはしませんが、

やはり3歳までは免疫領域や脳神経回路の確率を手助けしたいですね。

今回の学びもどう活かすかですが、

外部へのセミナーを開催することも大切のようですので、

少しずつ形にしたいと思います。

それでは今日はこの辺で。

また明日。