No,4537

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日は一転して整体に関する事例を書いてみます。

家族である場所に出かけたのですが、

とても寒くそして混んでいましたので、

待っている時間が長い一日でした。

案の定、しっかりと腰が痛くなってしまいましたね。

私だけではなく、多くの人たちが同じようにどこかが痛い、と感じているでしょう。

待つ時間を自由に動けるのであれば別ですが、

列に並んでじっとしていなければならないのは苦痛でした。

少し動いただけであっという間に解消するので、動かないでいるのはやはり危険です。

日常生活も同じことが言えるわけですが、

運動不足を解消することで身体は生まれ変わると言えます。

現代人の運動不足は際立っていますからね。

身体の健全さを最優先して生活出来る人はいません。

健康価値を提供する私ですから出来ないのですから、

一般生活者は健康どころではない人がほとんどでしょう。

出かけた場所はアトラクションに皆が皆酔いしれていましたが、

あまり好きではない私は順番待ち係をしながら腰の痛みと闘う一日でした。

接客レベルは年々下がっているので残念に思うところはありますし、

家族が好きでなければ一生いかないであろうことは解っているので、

一人で考え事をしてしまうと余計なことばかり連想します。

そういうマイナス感情が痛みを悪化させていたのかもしれません。

痛みや痺れは運動、栄養、休養、メンタルの全てが絡む

重要なのはバランスです。

この1週間、痛みや痺れを抱える人で多くのご予約をいただいています。

嬉しい反面、皆様は苦しんでいるわけですから、何とも言えない気持ちになります。

この葛藤と、ずっと戦い続けるのがこの仕事です。

どこに行っても多くの気付きがあるのですね。

それでは今日はこの辺で。

また明日。