No,4614

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日は個人的な内容を少し。

ここ2週間、事情があり喫茶店に入りました。

喫茶店自体は好きなので多用したいところですが、

実は私はコーヒーが苦手です。

香りは好きなのですが、味はそこまで。

以前はそれで良かったのですが、

数年前からコーヒーを飲むと胃が痛くなりました。

胃の痛みは程度の差があり、起き上がれないほどの痛みも、

大した痛みではありませんが長続きしてしまう場合もあります。

今回喫茶店に行った際、久しぶりにコーヒーを飲みました。

その時は問題なかったため、1週間後もまたコーヒーを飲んだのですが、

痛みが出ました。。。

激痛ではなく、長く続くタイプで食事をする気にはなれませんでしたね。

やはりコーヒーはダメみたいで、

喫茶店に行く理由がこれでまた減ってしまったわけです。。。

コーヒーによって痛みが出るようになったのはファスティングを行ってからです。

それも長期ファスティングとして2週間の断食を行うようになってから。

コーヒーも嗜好品で身体へのプラスはほとんどありません。

不自然物であり成分はほとんどが油。

カフェイン好きはその効果を主張していますが、

残念ながら健康を良好にする効果はありません。

嗜好品は全て身体にとって害となる成分が含まれています。

それらの成分に反応するかどうかは個人差があり、

反応が強すぎると今回のように痛みが出ます。

解っていながら飲んで、痛みが出ているのは自業自得ですね。。

皆様もそういう症状を見逃していませんか。

食べると、飲むと、痛みが出る、もしくはクシャミや咳、痒みなどなど。

しかしそれが微弱の場合は単純な体調不良と認識して対処しません。

何となく胃が痛い、何となくクシャミが出る、痒いなどなどが、

アレルギーではなく嗜好品の毒による影響かもしれません。

コーヒー以外にも加熱油や肉類などが私にとって毒です。

それらを避けると健康状態は良くなり、

摂れば悪くなります。

皆様も自分の体調と食べたものを考えてみましょう。

何か症状が起きたときに、何も考えない人が多すぎます。

大きな病気をしても、原因がわからないままなのは嫌でしょう。

ぜひ考えてみて下さい。

それでは今日はこの辺で。

また明日。