No,4642

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日もまた整体に関する事例を書いてみます。

疲労が溜まっている人は多いと思いますが、

疲労というのも曖昧で、明確な自覚が出来ないものです。

疲れているのは感覚的に解っているけど、

どこが疲れているかはいつでも曖昧です。

腰回りが疲れている、と感じる人は多くとも、

腰のどの部位が最も疲れているかは恐らく解りません。

私も疲れている程度であれば、一々明確な部位を認識しませんからね。

しかしそれでも、大切なのは整体などで明確に疲労部位を特定することです。

具体的にいえば、疲労物質が最も多く溜まっていて、

その影響が最も強く出ている部位です。

そういう部位が確実に存在していて、触診すると明確に解ります。

押圧による痛みも強い部位があるのです。

疲労の原因部位を改善すれば全身を覆う疲労感も解消します。

もし、ただ休息しているだけでは疲労の原因部位に痛みが出るかもしれません。

その疲労の原因が肉体的なものか精神的なものかはわかりませんが、

疲労部位が筋肉や筋筋膜、神経、血管、靱帯、腱、その他軟組織、

そして内臓にまで存在して全身に広がります。

疲れている、程度の認識でも試しに整体を利用すると良いでしょう。

意外な部位に疲労や痛み、痺れなどが出てしまうかもしれません。

それでは今日はこの辺で。

また明日。