No,4646

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日もまた整体に関する事例を書いてみます。

骨盤の歪みが気になっていらっしゃった方の事例ですが、

現代人において骨盤は悩みの種になることが多いですね。

骨盤の調整を大切にしているジムに勤めていたこともあり、

私も骨盤調整の重要性は理解しています。

身体の中心部である丹田や腰部などは骨盤の安定性が

欠けてしまうと機能が低下して痛みや痺れなどの症状が出てしまいます。

しかし画一的な矯正ツールで骨盤の調整を行っても、

人によってはマイナスに働くことも多い。

私が整体や片側運動を推奨しているのはこのためです。

骨盤は複数の骨が形成しているため、

骨盤の歪みとは骨の歪みとも言えます。

接続部である関節の歪み、骨そのものの歪みなどなど、

骨盤は器型をしていて、内臓や体重、運動負荷を受け止めているため

歪みやすいわけですね。

椅子に座る生活を始めてから人類は、

身体能力が著しく低下しました。

椅子がない時代の日本人の身体能力は、

一般人ですら現代のトップアスリートを凌駕するほどです。

60kgの米俵を5個分、つまり300kgを担ぐ細身の女性の写真は有名です。

椅子に座り始めてから低下してしまったのは身体能力だけでなく、

骨そのものの強さもです。

骨が弱いということは歪みやすいことでもありますからね。

椅子に座ることは避けられませんし、

以前のような身体能力を手に入れることはもう不可能です。

痛みや痺れなどの症状が出ないように生活する以上はありません。

運動も整体もそのためですね。

骨盤の歪みにより腰痛、神経痛を抱えている人は多く、

恐らくですがお悩みを抱えていない人も、骨盤は歪んでいると思います。

骨盤の歪みは冷え性、浮腫み、生理痛、下腹部肥満、不眠、

肩凝り、首凝り、目の重さや怠さ、顎の歪み等など、

急性ではない症状の原因になるのです。

心当たりがある場合は、整体院ぜろをご利用下さい。

それでは今日はこの辺で。

また明日。