No,4768

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日もまた整体に関する事例を書いてみます。

首や肩の凝りや痛みを訴える人が多いのは、

夏のエアコンの影響が今の時期は大きいでしょう。

季節柄避けることは難しいかと思いますが、

それでも肩や首に関わる筋肉や血管、神経などを

適切に稼動させる必要があります。

私はあまり診る機会がないのですが、

四十肩を抱える人たちもまた首や肩の違和感や凝りがその始まりだったでしょう。

無理な動きを強いられるなどのアクシデントがあっても、

それで四十肩のように組織が拘縮して炎症を起こすのは、

それぞれの組織そのものに問題があるからに他なりません。

四十肩は段階があって、炎症が強く痛みが出る期間と、

炎症は治まっても炎症が起きないように動けなくなる時期、

そして徐々にその拘縮も和らぐ回復期とに分けられます。

それで痛みが治まり完治する人もいます。

一年で治った人もいますが、それも10人に3人程度と言われます。

ですからやはり四十肩の症状が出る前に、

適切な処置を続ける必要があります。

肩の違和感が常に付き纏う人は週に一回程の施術をお勧めします。

しかし、なかなかそれを実行できる人はいないのです。

肩凝り程度に時間とお金を掛ける人は少なく、

四十肩くらい強い痛みや生活の不便が起きなければ行動しないのでしょう。

個人的に肩の症状で診ていることが多いのは、

上腕二頭筋という筋肉です。

いわば力こぶの筋肉。

起始部が関節の中に入り込むという特殊な筋肉で、

私も痛めて肩の稼動障害を患ったことがあるため痛感していますが、

拘縮して障害が起きると回復するのに数ヶ月かかってしまいます。

あまり自覚を持てない拘縮症状のため

診るべき人に診てもらうのが良いですね。

四十肩はギックリ腰よりも厄介だと私は思います。

肩凝りを決して軽視しないようにお願い致します。

それでは今日はこの辺で。

また明日。