No,4814

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日もまた整体に関する事例を書いてみます。

ここ数日は整体においても運動レッスンにおいても、

喉の調子が悪いという人が増えています。

気圧が落ち着いてきましたが、

乾燥と冷えが原因で粘膜が乾くか炎症を起こすかしているでしょう。

その場合は患部に対してすべきことがありますが、

整体で出来ることもまた多くありますから活用してほしいですね。

喉の調子が悪い場合、鼻呼吸を深める方法を取ります。

既に鼻づまりが出ている場合はまた違う方法がありますが、

喉だけの調子が悪い場合は胸椎を調整することを優先します。

脊椎は免疫機能と密接に関わり、

上部胸椎は呼吸に関わる症状全てに関与します。

それらの症状が出ている場合は大抵上部胸椎が拘縮しています。

喉の調子が悪い場合、患部の水分が低下していることが多いです。

その原因は口呼吸や食事の問題などありますが、

少なくとも鼻呼吸が楽に出来るようになれば喉の症状は緩和します。

胸椎の調整といっても骨格を矯正するわけではなく、

胸椎周囲の組織に問題がないか確認して、あればそれを解消するということです。

大抵はあるわけで、問題を解消するとその直後でも呼吸は改善します。

個人差はありますが、喉の症状も緩和は早いでしょう。

栄養学的にマグネシウムや亜鉛、セレンを摂取したり、

ビタミンＢ群やＣなどを多めに摂取することで改善も早まります。

断食などが最も効果的ですが、ほとんどの人たちにとって現実的ではないでしょう。

これらもまた整体にて身体を確認させていただいてからです。

内科的な疾患も整体の範疇ですので、

引き続きご利用くださいませ。

それでは今日はこの辺で。

また明日。