No,4674

こんにちは、整体院ぜろの若月です。

今日は整体に関する事例を書いてみます。

肩凝りや首の凝りを抱えるお客様がいらっしゃいました。

台風の接近に伴い気候病と言える症状が身体の各所に出ている人は多いです。

膝が多いイメージですがそれ以外の部位も

気圧の変化によって敏感に出てしまうものです。

原因は気圧変化以外にも個々人で多くあり、

肩や首の凝りの原因にご本人も心当たりはありました。

そしてそれを解消するために真っ先に施術したのは胸椎です。

今回は主に第1～5胸椎でしたが、どういう生活をしていても胸椎は硬くなります。

そしてセルフケアをしてもなかなか胸椎は改善出来ません。

骨ですからね、筋肉だけをどうこうしても思うような改善は難しいのです。

胸椎を改善することで肩甲骨や鎖骨、そして肋骨の可動性が戻ります。

骨の動きが悪いと周りを覆う筋肉も筋筋膜も無駄な収縮が出てしまいます。

緩めても自分の意思で動かせなければ意味がありませんから、

動かされるだけではなく動かせるかどうかを確認する。

肩や首は近い部位にありますからほぼほぼ同じタイミングで何かが起きます。

肩が凝っていれば首にも凝りはあると思って良いでしょう。

運動も難しい部位ですから、整体で動ける身体になりましょう。

それでは今日はこの辺で。

また明日。